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S03EP09|《魔女宅急便》(下集):自我懷疑與挫折——有些成長,我們只能靠自己完成【周慕姿|周慕姿讀靈魂腳本】

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[12:32] 我們都在為自己的夢想奮鬥

🎧 Play snip - 1min️ (11:12 - 12:32)

是不會啊

大雨天要送貨才辛苦呢

所以就發現

原來對方是一個很親切的人

這讓琪琪對他的一些敵意

也就是他對他的敵意

其實不完全是對他

他對他的敵意

除了是一個年輕小女孩

對於不同性別的人

多半有時候會有一個小小的敵意

還有最主要是他隸屬於那個團體

然後發現

其實他跟那個團體的人

好像是不一樣的

這其實會讓我們想到

有時候我不知道

各位有沒有這樣的經驗

就是我們看到一些人

不知道為什麼就是很討厭他

對方看起來可能就是比較好

比較完美

或是有一些讓我覺得

他看起來好驕傲

他好像覺得自己很厲害

的那些部分

甚至我們有時候會去想象

對方對我可能是有敵意的

但是後來

當你有機會接觸對方的時候

我不知道各位有沒有這樣的經驗

當你接觸對方之後

你發現對方跟你一樣都是人

我們都在為自己的夢想前進

而且我們在夢想面前

都可能會失敗

有些笨拙

就跟蜻蜓一樣

當他要弄他的那一個

飛行腳踏車的時候

總是會失敗笨拙的樣子

展現在起其面前


S03EP08|《魔女宅急便》(上集):有時候有時候打垮我們的,可能只是一次看起來不起眼的挫折【周慕姿|周慕姿讀靈魂腳本】

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[14:38] 海邊城市

🎧 Play snip - 1min️ (13:18 - 14:38)

到一些他覺得自己做不到的事情的時候

第一次的自我懷疑

跟原本對自己很有自信的那個部分

可能稍稍就會獲得動搖

我不知道大家有沒有這樣子的經驗

在我們原本想要去嘗試一個新事物的時候

比如說開始要學習一個新的領域

或到一個新的工作

原本我們是對自己很有信心的

但是見到在那邊的人之後

你突然發現我好像不夠好

我會的東西好像太少了

對方看起來好有信心

他經歷了好多我沒有經歷過的事情

於是在那個時候

比較跟自我懷疑的狀態會出現

我們就會有一種自殘行賄的感覺

這個自殘行賄的感覺

有時候會讓我們產生一個焦慮

那個焦慮就是

那我現在不夠好怎麼辦

怎麼辦之後呢

就會出現有些人就會覺得

那我一定要趕快變得更好

於是有些人就會開始覺得

那我好像也應該去學個算命

除了算命之外

我還有什麼方法呢

比如說算命有很多種水晶球塔

塔羅牌等等

我是不是都應該去學一下

那魔女還沒一些其他的功能

那有些人


[17:42] 人與人的界線是存在的

🎧 Play snip - 1min️ (16:22 - 17:42)

這樣子的感覺

但是後來

他還是遇到了很友好的人

比如說麵包店的老闆娘

問他

你有沒有地方住啊

你如果沒有地方住的話

你可以住下來

我這邊有空房啊

他不是一個非常非常細膩溫暖的人

可是他是一個非常大啦啦

很願意照顧別人的人

所以琪琪遇到他之後

也在一個小小的巧合之下

發現了他可以飛行

他可以送貨

他的飛行不是一點用都沒有的

對有些人來說

這其實是有功能的

於是他找到了

他可以在這個城市待下來的方法

於是他留了下來

在這個地方

我發現一件蠻有趣的事情

就是當這個老闆娘

他留了這一個空房

給琪琪的時候

這一個過程

他並沒有幫她打掃好

我不知道大家怎麼想


S03EP07|《冰雪奇緣》(下集):艾莎與安娜——只有真愛的舉動,才能融化冰凍的心【周慕姿|周慕姿讀靈魂腳本】

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[05:53] Untitled

🎧 Play snip - 1min️ (04:33 - 05:53)

可是我還是好挫折

因為我不知道怎麼跟爸爸媽媽要這些東西

因為我得不到這些東西

好像是我的錯啊

因為我有一個奇怪的能力

我沒有辦法隱藏

而妹妹沒有

妹妹是正常的

所以帶著這樣的挫折跟嫉妒

Elsa會想要離妹妹更遠

是可以理解的

因為當今天她靠近妹妹的時候

這一些複雜的心情

罪惡感

還有生氣她的感覺

自我責備的感覺

嫉妒她的感覺

還有自我懷疑的感覺

這些全部都會跑上來

你看要愛妹妹怎麼那麼難啊

所以Elsa她會必須要離妹妹遠一點

其實是正常也可以被理解的

可是這些東西Anna不知道

她只感覺到姐姐拒絕我

她不愛我

那我就算了

去找愛我的人吧

於是她跟王子在唱歌那一段

其實很有意思

裡面有一段很重要是說

她跟王子講說

我跟姐姐本來很好

但有一天她突然不理我了

王子就說

我永遠不會不理你

這件事情

我們在日常生活中的那個創傷

想要找一個人撫慰的這個狀況

她用好簡單的兩句台詞就帶過去

這真的是很厲害

我不知道大家


S03EP03|《神偷奶爸》的格魯:羞辱創傷與療癒——你將不會活在童年,只能愛著那個傷害自己的人【周慕姿|周慕姿讀靈魂腳本】

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[12:27] 情緒重現

🎧 Play snip - 3min️ (11:07 - 15:04)

會不會又勾起他的一些回憶

其實會的

羞辱創傷最麻煩的地方是指

他不會因為你很久沒有遇到這個事情

或是你長大了

就可以讓這個創傷變得更少

很有可能的情況是

當你今天就是因為已經有傷口了嘛

所以只要發生一點點小事情

他就會馬上把你帶回過去那個很沒有力的

然後被羞辱的

感覺自己是很遜的

沒有用的那一個感覺

然後你就會陷在那個感覺裡面

所以這個時候的格魯

原本是要跟一個銀行家去報告他新的計劃

要去借錢

結果他打開那個月球計劃的時候

他突然想到

小時候他其實跟媽媽說過

我一定要上月球

媽媽就跟他說

哎呀孩子那真是遺憾

猴子上太空的實驗已經結束了

意思就是

他媽媽說他是一隻猴子

其實格魯在神頭奶爸的第一集第二集

其實常常有一些回憶

就是他回憶到他過去的一些創傷經驗

包含他是獨生子

他跟媽媽相處

他是單親

所以他非常仰賴媽媽對他的肯定

跟對他的看法

可是偏偏他媽媽是一個性格很嚴苛的人

那媽媽的確也很厲害

你看到了都已經那麼大年紀了

還可以去練

不知道是他媽媽的

跆拳道還是空手道

真是蠻厲害的

很多事情可能都會

所以他媽媽也許對這個兒子的要求很高

對他的期待很高

可是基本來說

從來沒有對他的孩子說過好話

大部分都是這一類諷刺性的語言

有一幕其實我看了蠻難過的

就是當格魯在說

媽我做了這個你看

然後媽媽就

哇媽我又做了這個你看

然後又升等了

變得更厲害了

然後又媽我又做了這個你看

然後可能更厲害了

媽媽可能真的有點驚訝

哦好厲害哦

但是他的反應還是

所以你從這裡就看到格魯是一個

他永遠都在努力去爭取母親肯定的一個孩子

他一直困在那個我永遠都不夠好

永遠都不會被媽媽看見

永遠都不會被媽媽肯定的那個創傷裡面

永遠都會因為我不夠好

所以媽媽會對我說一些讓我覺得自己很糟糕的話

這個羞辱創傷

他是會造成你的情緒重現的

什麼叫情緒重現呢

在格魯那時候打開他的月球計劃的時候

就想起了他跟媽媽月球的這個對話

當然在這一部片

他用這個很簡單的畫面

讓大家可以理解格魯跟他媽媽的關係

還有格魯對自己的要求跟他為什麼這麼執著

他要做到一個頂天立地

驚世駭俗的大犯罪

但是你在看那一個畫面的時候

很有可能我們的情緒重現

其實不一定是有回憶的

可能只是那個感覺上來

就是我覺得我很丟臉

我覺得有些事情做不好

我覺得我比不上別人

那個感覺是很強烈的

所以當他帶著這個感覺進去跟這個銀行家談判

然後把自己講得很厲害

他可以做到什麼

結果銀行家就說

結果銀行家就說

結果銀行家就告訴他

你已經老了

有比你更厲害

更年輕的一些犯罪者

比如說外面的那一個

就是最近偷了金字塔的人

格魯並沒有對那個銀行家發作

你可以看他跟這個銀行家的互動

跟他和媽媽的互動很像

他面對權威的時候

其實是比較畏縮的

然後權威是擁有資源的

他必須要討他們歡心

這是一個非常明顯的表現

可是當格魯今天


S01EP09|張愛玲(上集):理想化父母——「這世界上有那麼許多人,可是他們不能陪著你回家」【周慕姿|作家的靈魂腳本】

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[10:34] 不與人衝突但自己都有想法

🎧 Play snip - 2min️ (09:14 - 11:39)

關係就是他在17歲的時候

被他爸爸毒打

後來被關起來

然後他逃出家裡的那一段經歷

他寫了好幾次

有些人會覺得說

他寫東西

毫不考慮他身邊人的心情

當然這些人也很不開心

就覺得說

好像你只是為了你自己的作品

為了你自己要紅

這些人有時候對你其實不錯

比如說像舅舅

其實對張愛玲是蠻好的

可是呢

他就把這些人的故事

還有他自己的故事

成為他作品的一部分

因此這些人可能會覺得

他是沒有同理心的

甚至也有一些人

在看他的作品的時候

會有這種感覺

不知道大家有沒有看過這一部韓劇

叫做《沒關係是愛情》

那裡面的男主角張載志

女主角對他說了一句說

你怎麼可以隨便把別人

跟你吵架說的話等等

把他當成你作品的素材

張載志說了一句話

他說

把別人的這些話當成素材算什麼

我自己的痛苦

我都可以把它拿來當作作品的素材了

我那時候聽到的時候印象很深刻

而我覺得這一個感受

其實是可以放在張愛玲的這件事情上的

那就是在這一些經驗中

其實她可能在面對一些

別人遭遇的一些事情

她其實是有一些感受

有一些不忍

甚至身為一樣都是女性

她其實感受到那樣的悲哀

跟痛苦

比如說剛剛說的這個舅舅

跟表姐過世的這個故事

她感受到她表姐在這一個過程中

其實是一個父權制度下的犧牲品

但是很會看人臉色的張愛玲

其實她平常是不會去表達這個的

她也不會為此去跟任何人起任何的衝突

那這一些隱藏下來的情緒跟感受

她只能在哪裡抒發

她只能在哪裡抒發

對張愛玲來說就是在她的作品里抒發

對她來講

這一種必須要笑

不跟人起衝突這一面

是她表面上的面具

這個面具對她很重要

這個部分某方面也算是媽媽給她的訓練

也算是她小時候在家裡

經過很多的挫折

還有必須要跟很多人互動

所學會的一個經驗


S01EP02|太宰治(下集):永恆少年——我想殺掉的,其實是充滿羞愧的自己【周慕姿|作家的靈魂腳本】

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[05:21] 一個人的獨特性又可以被接納

🎧 Play snip - 1min️ (04:01 - 05:21)

莫的渴望這些大人能夠看到我的獨特性

然後可以理解我喜歡我

所以你會發現很多這樣的原型

會出現在我們的書籍或是電影中

而且會相當的吸引人

那種很獨特的跟別人不一樣的

可是慢慢被接納的過程

比如說

好了講這部日劇大家可能就知道我的年紀

但是我還是要講一下

我第一個想到就是Hero

大家記不記得

Hero這部日劇就是木村拓在演的

一個很奇怪的檢察官

你看這一個矛盾性就存在了

檢察官大家的想象是怎麼樣

就是一個好像很硬的

然後有很多規矩的

然後很大人的

他是一個非常大人成人的一個行業

朝九晚五或晚十

就是天天加班

然後有看不完的案件

每天都要穿西裝

然後要戴著一些徽章什麼的

有一些規矩

頭髮長怎麼樣

結果冒出了一個木村拓哉

天天穿個奇怪的橘色羽絨

頭髮卷卷的

整個看起來完全不會讓人家覺得

這個是檢察官

可是最酷的地方就是

他在這個


[07:17] 永恆少年。

🎧 Play snip - 1min️ (05:57 - 07:17)

所有人不一樣

但是又可以被接納

是一件多麼重要的事情

為什麼

因為我們都希望我們是獨一無二的

但是呢

我們又希望別人可以接納

這個獨一無二的我們

我們又希望

我們可以跟這個世界

融為一體

這種想要共生

又想要保有自己的

複雜矛盾的情緒

其實從太宰治的身上

可以看到很多

但他在這個部分的期待

跟他的拉力還有推力

又比一般人高很多

為什麼

因為他具有永恆少年的特性

永恆少年是什麼呢

我用一個很簡單的方式講

基本來說

他就是一個活在理想

而且還沒有準備好要長大的人物

為什麼不要長大

我剛剛講他的重點是在哪裡

理想嘛

他是一個活在理想世界的人

所以

長大就代表是什麼

長大就代表

你必須要面對現實

必須要負責任

必須要面對這個世界

不好看醜惡的部分

然後不一定會有美好結局

所以像這樣子的人

他小時候在面對很多困難


[18:05] 理想女性的幻影

🎧 Play snip - 1min️ (16:45 - 18:05)

一個禮戰了嗎

就是有人願意為我去死

所以他在這個過程中

其實是能夠獲得那些

之前他沒有得到的東西

就是感覺到自己不被愛

不被肯定

不被這個世界接納的這一些痛苦

可是他敢不敢去追求他最喜歡的人

太宰治一樣有一個理想中的母親

這個理想中的母親

我們可以從他斜陽那本書

寫的那一個母親的那一個角色

看得出來他理想中母親的樣子

是很優雅的

然後包容性很高

很願意為了孩子付出很多

脾氣非常的溫順

而且會很多東西

這是太宰治對他的理想母親

甚至是完美女性的想象

他的生命中有沒有出現

這樣子的人

可是你會發現

他也沒辦法在這樣的人的身邊

待太久

為什麼

第一

所有的完美女性一開始完美

但是在一起之後

你會遇到什麼

柴米油鹽醬醋茶

還會有什麼

我們總會有人的陰暗面對吧


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