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EP339 經典名句背後的殘酷真相:你以為「選擇比努力重要」,但事實是「不努力根本就沒選擇」!。EP353 你曾因為階級落差感到沮喪或憤怒嗎?「心智強度」是你翻身的主要武器!。EP57 人生穩當的交友策略不外乎就是親近螞蟻但遠離蚱蜢。EP241 熱心助人絕不是一股腦地付出。教你一個訣竅,聰明給予,才能彼此Happy!。EP198 何時才是講真話的好時機?拉不下臉向人求助怎麼辦?。EP196 和異性互動好困難?一招教你客觀分析問題出在哪。EP65 關於面對「人生失敗」的思考。EP39 怎麼造就成熟的大人?你可以考慮朝這四個方向努力。EP75 關於人生的適應性。在人生這個遊戲中,你是哪種人?。EP74 年薪不到200萬,請不用煩惱這些問題!。EP131 天天記帳真的有意義嗎?Bryan跟你聊聊他記帳數十年的感悟。結尾附上他的極速記帳法!。EP320 有自信的人不會努力武裝自己。評斷你是否有自信的5個表現

文章目錄

EP339 經典名句背後的殘酷真相:你以為「選擇比努力重要」,但事實是「不努力根本就沒選擇」!

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[22:34] 有努力是為了更多選擇

🎧 Play snip - 1min️ (21:14 - 22:34)

為二,最重要的兩件事情

選擇很重要,所以努力比較不重要

其實這句話有一個陷阱

會讓人家覺得努力好像不重要,選擇更重要

有些人呢,他可能常常把這句話掛在耳邊

常常聽人家講這句話,他就會覺得說

哈,其實我不用那麼努力哦

我只要在關鍵時刻做對選擇

跟對人、進對公司、選對產業

因為大家都講說選擇更重要嘛

你看,這些人很努力讀書、很努力創業

其實他們都是笨蛋

其實更不用那麼努力,因為你努力其實沒有用

你真正關鍵是要做對選擇

然後你就會發現,哦

當你相信這個論點的時候

你就會發現真的很多很成功的人

他真的當初都做得很正確的選擇耶

糟糕,這句話就害了你

我認為這句話其實不應該這樣講

應該說選擇跟努力其實一樣重要

可是這樣講這句話就很無聊

所以大家說選擇比努力重要

講得好像努力不重要一樣

那這句話呢,背後殘酷真相其實是這樣

為什麼我們人要努力?

其實努力的目的就是獲得更多選擇

如果你一開始不努力,除非你天生有一些很好的資本

如果你不努力的話,你根本沒有選擇啊

這是問題啊

所以不是選擇比努力重要

而是你非得努力,你才能獲得選擇

然後呢,假設你很努力讀書


[24:35] Untitled

🎧 Play snip - 1min️ (23:15 - 24:35)

呃,每天工作12小時我可以賺很多錢

好,這樣子我收入就提升了

可是你要思考一下

你年輕的時候賺那麼多錢,對你很努力你也確實賺到錢

可是你有沒有想過

你每天花那麼多心力在工作

加了四個小時班

這四小時

只是為你增加更多的錢

還是說它真的能為你帶來人生更多的選擇

你這四個小時如果去學一個東西

比如學學英文

說不定你將來可以進外商,你可以出國讀書

也許你過了三五年手上會有更多的選擇

你可以進更好的公司,進更好的產業

而不是說一味的盲目去努力

這個也是要小心的

所以努力其實目的是為了創造更多的選擇

如果你努力不夠,你根本連選擇的機會都沒有

好,所以並不是選擇比努力重要

並不是這樣子的,好,得先有努力才行

那,所以我會提醒大家

你應該思考一下

你做任何人生選擇,你在每個階段

你是學生也好,你是上班族也好

甚至你是退休人士也好

你想一想你面臨接下來的生活

你手上有哪些選擇

我覺得這是盤點是一個很重要的

好,我手上有哪些選擇

我先把一個個列出來

這些選擇你滿不滿意

如果你發現你手上的選擇都很爛

比方說你可能過去學歷不好


[27:51] 承擔 能力

🎧 Play snip - 1min️ (26:31 - 27:51)

所以你應該反饋社會

我覺得這個想法是非常棒

可是呢,這句話也有人誤解他的意思

就是說,比方說一群同事、一群同學

他們的組織面對一個很重大的挑戰

這時候就會有人說

誒,那個Brian,喔,Joe

你們兩個最厲害

所以你們應該出來領導大家

你們應該負責

至於我呢,我能力沒有你們那麼強

所以我可以不用負責

等我有能力的時候再說

因為能力越大,責任越大

好,這句話我認為這樣用

就完全去解他背後的爭議了

其實他原本這句話並不是這個意思

所以我自己聽過很多次

有人說,能力越大責任越大

我是老百姓,你是蜘蛛人

所以蜘蛛人你應該去打壞蛋

可是我覺得每個人都這樣子想

那當然電影蜘蛛人是

他有一個非常特別的機緣巧合

一般人確實沒有他那麼大的超能力

可是在真實人類的社會裡面

我反而覺得不是你能力越大之後

你才去承擔越大的責任

反而應該是先願意去承擔責任

透過這個承擔

好,透過大家的支持

你會獲取資源

你會獲得這個練習的機會

你才累積了更大的能力

所以如果你想要

成為一個更有能力的人

你應該先去承擔才對


EP353 你曾因為階級落差感到沮喪或憤怒嗎?「心智強度」是你翻身的主要武器!

Cover|200

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[16:37] 富二代無法成為富一代

🎧 Play snip - 1min️ (15:17 - 16:37)

大家就在講來講去

可是我後來瞬間就感受到

第一個他們壓力其實很大的

而且我後來往另外一個態度去想

對他們家裡其實環境非常好

可是他們基本上都是富二代

對不對 是不是這樣講

我覺得真正厲害的不是富二代

其實是富一代對不對

然後我們在聊的過程中

就有一個同學

他說他就講了一句話

我覺得蠻好笑的

也給我了一些啟發

他說你們這些富二代

都沒有機會成為富一代

可是我卻有機會

成為你們爸爸那樣的富一代

你們這些富二代

都沒有機會成為富一代

確實是

因為他就是已經富二代

他怎麼可能變富一代

可是我們這些沒錢的

我們卻有可能成為

你爸爸媽媽那樣的富一代

當然他是開玩笑

用很戲謔的口吻講

然後全部的人就哈哈大笑

可是我覺得這句話太有道理了

對 富二代看起來很厲害

可是真正厲害的是他們的父母

甚至爺爺那一代 富一代

我們有機會成為富一代

你往這個方向想

我們手上也是有一些

他們怎麼樣都不可能獲得的機會

就是成為你的家族第一個賺到錢

你的家族最成功

或是成為你家族最富有的那一代


EP57 人生穩當的交友策略不外乎就是親近螞蟻但遠離蚱蜢

Cover|200

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[12:19] 不要嘲笑他人

🎧 Play snip - 1min️ (10:59 - 12:19)

重點啊真的就是努力讓自己啊

走出這個同溫層

然後呢有可能啊一段時間之後

甚至有可能一段時間之後

你的這個成長啊超過了你的同溫層

然後你就開始覺得

我跟同溫層好像又格格不入了

那這個時候你就會發現

其實你搞不好應該要開始換一群朋友

啊由於群跟你想法相近

價值觀相同的朋友

那這樣子你就會在那樣的一個過程中

會覺得自己不斷的一個成長

不斷的一個進步

那最後我覺得還有一點

就是啊我會覺得啊每個人如果要成長

最應該要藉除的一個習慣啊

我覺得就是不要去嘲笑別人

啊這個真的我覺得很重要

就是我其實一直覺得啊

這搞不好也是給大家的一個 hint

什麼 hint 呢

就是你如果身邊有很多人對不對

你去觀察哪些人是所謂的智者

哪些人是所謂與者

我覺得呢最好的一個判斷機制啊

就是關於嘲笑這件事

因為啊我身邊有很多

我覺得很聰明的

很有智慧的人

你會觀察他們

你發現啊

他們看到有人做出一些跟他不一樣

而且他完全不能理解的事情的時候

那這個時候啊聰明的人有智慧的人

常常會先假設自己是無知的


EP241 熱心助人絕不是一股腦地付出。教你一個訣竅,聰明給予,才能彼此Happy!

Cover|200

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[16:22] Untitled

🎧 Play snip - 1min️ (15:02 - 16:22)

又在排名第一 又在吊車尾

所以這本書就花了一些篇幅在講

第一名的給予者跟吊車尾的給予者

其實兩個是不同的

我想這個才是我們真正

至少是我看完這本書之後

我覺得它最有意思的一個點

同樣是給予者

我們同樣都樂於助人

我們同樣都樂於花時間在別人身上

甚至不求回報

可是為什麼會產生這麼大的分歧

它書裡面講到幾個點

我們就把它簡單叫苦主的給予者

跟贏家的給予者好了

這兩者的相同之處就是都樂於助人

而且都很享受那種幫助人帶來的愉悅

而且他們也都不求回報

這是他們共同的地方

可是他們差在一個非常關鍵的點

這個是我從中文裡面學到最多的

贏家的給予者他同時也更珍惜自己個人的時間

珍惜自己的人生目標

他也非常重視自己工作的責任

而且這是第一個

就是說他在幫助別人之前

他也會非常愛護自己

就是我們常講的愛自己

他很愛自己他也很愛別人

等於是這樣的

而且他會很清楚的知道自己的

他不會忘記自己的工作目的


[21:37] 自己時間是塊狀的

🎧 Play snip - 1min️ (20:17 - 21:37)

他的幫忙

事實上這樣的好處也是一個永續的幫助

今天比方說你是一個學生

你的數學很好

班上常常有同學來問你數學題

如果你是一個好的給予者

你一定會說不好意思

現在我要上課

不好意思要斷考了

我今天回家要念書

同學們你們把這些題目集合起來

如果你們自己先解解看

大家一起討論解解看

如果真的全班都解不開

我們在禮拜一週會結束之後

你們把題目給我

讓我來解一下

優秀的同學會這樣做

另外一種同學就是老好人同學

他就是你要這題是不是

我幫你看一下

我幫你解

最後就耽誤了自己學習的時間

這個是兩個最大的差別

簡單的說

這個讓我回想起過去

我在工作上看到了一些很優秀的給予者

我自己其實也花了一些時間跟他們學習

我這邊提幾個小小的建議的做法

比方說像剛剛提到的

你一定要把時間變成大塊的塊狀

你可以幫助別人

可是你要把時間分成一塊一塊的

這塊時間是我陪家人的時間

這塊時間是我個人休息的時間

這塊時間是我工作的時間

這塊時間是我閱讀學習的時間


EP198 何時才是講真話的好時機?拉不下臉向人求助怎麼辦?

Cover|200

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[10:38] 朋友是否認為你可以給建議

🎧 Play snip - 1min️ (09:18 - 10:38)

他沒有收到暗示

或者是他收到的暗示

他沒有想要在意

他想要繼續抱怨跟吐苦水

那沒關係

你就當那個樹洞

你就去接納他的苦水

然後你就聽完

因為他其實要的

也就是尋求認同

也就是希望有人能夠拍拍秀秀

大概就是這個程度

那在這個程度的需求上面

你能滿足

你就是一個好朋友

那你不要多嘴

可是他真的開口了

他覺得你是一個

可以給他指導方向的人

他會開口

他會直接的來問

他問到那麼清楚

那你給方向

給指導

給指引

那我覺得他才會聽得下去

為什麼我這麼講呢

因為其實是這樣子的

我們其實在一個問題上

我們心目中

會覺得誰可以給我建議

誰不配

這個很麻煩

因為你可能會覺得

其實這個我知道

我比你見多識矿

可是你的朋友不一定認同

他不一定認同

你在這個議題上是

足以給他指導的那個人

所以當你忽然開口

你講了一個方法

他其實是不開心的

他其實是會急忙否認的

然後他否認

你又要去強化

告訴他說你是對的

那這個關係就打壞了


EP196 和異性互動好困難?一招教你客觀分析問題出在哪

Cover|200

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[10:30] 把自己丟到tinder上測試

🎧 Play snip - 1min️ (09:10 - 10:30)

或者是建議你要不要在家工作

或者是鼓勵你上網去買籌碼

加入他的賭場

或者是買比特幣

或者是他其實是主播

是不是真的主播不知道

有可能是別人在操作他的帳號

然後要你去刷遊艇之類的

所以這個平台上面

我也提醒大家有很多是詐騙

有很多是詐騙

所以你真的match

你也不要太高興

想說其實你看我人氣很高

500個人也是有20個人喜歡我

不是 完全是這樣

你可能還是要跟這些人稍微聊聊天

然後你發現他叫你買幣

對不對 會叫你投資

你就知道這個是詐騙帳號

所以你稍微聊個幾天

你發現裡頭唯一留下的正常人

到底還有多少

這20個人留下來真正的正常人

搞不好只有5個人

所以你重新計算後

你的match的百分比搞不好只有1%

5個人除上500

只有1%

所以這意思告訴我

如果我這個人完全不開口

不拿出我的名片

不講出我是誰

我光靠外表

我能夠跟陌生人建立連結

建立互動的比例

就是100個人大概有一個

這聽起來不算是很樂觀

對不對 聽起來不算很樂觀


EP65 關於面對「人生失敗」的思考

Cover|200

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[07:34] 無法預測遙遠的未來

🎧 Play snip - 1min️ (06:14 - 07:34)

準確預估這件事

事實上其實對大部分人而言

是根本做不到的

你說未來十年會有什麼變化

你不知道

我不知道

沒人知道

所以你幾乎不可能早早看對

來壓下身家

來守株待兔的坐等結果

這是一個完全不切實際的思維

大部分像你像我這種一般人

我們是沒辦法有那種超強的預估能力

甚至我得說

那些生意很成功

人生很成功的

也很少人是因為可以預想到

十年後的狀況而成功

反而更務實的做法

是在人生的過程中

摸索跟調整的思維

所謂摸索跟調整的思維是這樣子

就是我其實不知道未來會怎麼樣

我看不了

你知道一公里這麼遠

我可能只能看到前方兩公尺

於是我索性就直接承認

我看不遠

可是我會想辦法

腳踏實地

每兩公尺

每兩公尺

每兩公尺的前進

而且同時也給自己

針對未來

也就是兩公尺後面

可能會有各種狀況的一個劇本規劃

尤其我要準備

萬一

這個兩公尺我雖然站得很穩

可是後面兩公尺不知道會不會


EP39 怎麼造就成熟的大人?你可以考慮朝這四個方向努力

Cover|200

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[14:43] 學習思考的脈絡

🎧 Play snip - 1min️ (13:23 - 14:43)

我自己到現在

就是你問我看書的價值在哪裡

我會覺得看書的重點

其實你要把它當成是一個跟作者對話的過程

作者研究了很多事情嘛

所以他把他研究的至今的結論寫成一本書

可是你在書裡頭你要去找的是他思考的脈絡

他的書其實通常都是告訴你

我一開始有個假設

然後我做的這個事情發現不對

我做那個事情發現不對

然後我最後又怎麼樣怎麼樣

然後不斷的實驗

不斷的找文獻

或者不斷的做什麼事情

最後我得出了三點結論

五點結論

所以其實通常一本書

尤其是一本好書

他通常談的都是作者在研究這個主題的過程

那我一直的偏見是這樣

作者的結論

其實永遠沒有他寫的那些過程來的重要

因為你要理解的是他怎麼研究

怎麼思考

怎麼看待問題

怎麼解決問題

這個能力你學會了

你可以取為自己所用

結論反而我真的覺得你有時候可以看淡一點

因為你看完了這本書

你跟著他的思考脈絡走了一遍

你搞不好會得出一個

你知道完全不一樣

甚至專屬於你自己的一個結論


[16:28] Untitled

🎧 Play snip - 1min️ (15:08 - 16:28)

很熱門

所以我就去網路上看看別人的讀書心得

或者去看看別人的說書的結論

我覺得別人的詮釋是不會幫到你

結論往往都不脫

沒有什麼特別的意外

都是老神常談

你需要的永遠是別人得到結論過程的脈絡

所以這個部分的刻意訓練

我覺得會幫你在思考上面

能夠產生很大很大的注意

至於勇於改變

我覺得很簡單

其實就是知道跟做到的距離

努力讓自己不斷的突破安氏區

不斷的改變

不斷的成長

這些你有做到

我覺得你就會慢慢成熟

最後就會有機會變成一個厲害的大人了

我最後再幫你把這32個關鍵字重複一遍

方向一:看懂規則,妥善選擇

方向二:快速失敗,不犯大錯

方向三:人際和諧,思想圓融

方向四:相信思考,勇於改變

以上是我會覺得成為成熟大人該努力的四大秀


EP75 關於人生的適應性。在人生這個遊戲中,你是哪種人?

Cover|200

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[12:19] 王伯達:現實主義

🎧 Play snip - 1min️ (10:59 - 12:19)

也沒有什麼一定是錯的

我會完全配合遊戲的回饋

來調整我後續的策略

換言之

我對這個遊戲世界的認知

會隨著遊戲世界給我的回饋而動態調整

什麼意思呢

比方說

哪怕我都是玩三國志

我可能前一代我玩了很久

可是前一代的三國志可能在那個設定中

兵力是很重要的

它會決定戰爭的勝敗

所以你在那一代裡頭你得努力增加人口

可是換了下一代

有可能尤其是這個設計者他的概念改了一下

你可能玩了一下會發現

這個遊戲的重心被調整了

兵力沒有原來想像的這麼重要

可是兵糧變得很重要

如果你兵糧充分之下

你人口少你也可能會大勝

這個時候我就會改變策略

我就會努力開發田地

而不是一直增加人口

所以我就會發現

後來就發現

遊戲對我的訓練其實是這樣

就是每個人其實都有各自的世界觀

可是我的世界觀

我的世界認知其實根本不重要

我進了那個環境

我進了那個世界

我進了那個遊戲

那個世界那個環境那個遊戲

給我的回饋才是最重要的


EP74 年薪不到200萬,請不用煩惱這些問題!

Cover|200

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[18:27] Untitled

🎧 Play snip - 1min️ (17:07 - 18:27)

你這樣幫助,甚至還互相競爭

讓你事情很難完成

別的部門都不幫你

來,那你就問自己

假設你們公司真的這麼糟

部門間都互相不協調

都不願意幫忙

你就看一看你周圍的同事

有沒有人在這樣的環境下

有別人願意幫他的

如果你發現這個問題

是全公司沒有任何一個人能擺脫

好吧

那確實你的公司問題很大

可是只要你的公司有任何一個人

你發現在一樣的環境下

別的部門的人卻願意幫他

或者是

在這個流程混亂的狀況下

有人效率還是很好

或者是公司這個

高層兜來兜去

他的績效還是不錯

還是能游刃有餘

只要有一個人兩個人是這樣子的

那某種程度

你也許就可以做出不一樣的邏輯判斷

也就是說大環境確實不好

可是他並不是唯一

能決定你工作績效的

單一原因

因為還是有人在這個狀況下也過得很好

好吧那這時候你就要思考

如果你真的受不了了

那你回到剛剛第一個問題

你外面有選擇那你為什麼不離開呢

如果你覺得這家公司你還願意待

也有人在這種不好的環境下

能做得很好

那你是不是代表你還有一些進步的空間


EP131 天天記帳真的有意義嗎?Bryan跟你聊聊他記帳數十年的感悟。結尾附上他的極速記帳法!

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[39:41] 開源比節流重要

🎧 Play snip - 1min️ (38:21 - 39:41)

不过我现在每个月会去检讨我的财务状况

我以前天天记这些流水账

我反而都没回去看

因为好不容易把数字合起来

我已经累了你知道吗

所以那个就是一个搞笑

就是为记账而记账

而不知记了到底要干嘛

提醒大家一下

不要为了这件事情

不知其所以然

还花了那么多心力

那第二个我想提醒大家

就是理财手段

一定要考虑时间成本

我们觉得好像很认真理财

将来就会赚钱

其实未必

其实人生每天你有体力

有精力的时间很短暂

你应该用你的知识

用你的智慧

用你的体力跟精力去赚更多的钱

我觉得才是首要之物

因为我觉得再怎么省

都是有限的

因为你就必须得不断的

克制自己的欲望

克制欲望除了少花钱之外

你接下来就减少跟朋友出去的时间

你就会减少很多生活的体验

大家在做什么在玩什么

然后你慢慢的就会越来越退缩

越来越退缩

因为你要省钱

物价只会上涨不会提高

政府的税金跟健保费只会涨不会降低

所以你永远在一个防守的状况

你的心智状况就越来越萎缩

我们常讲这个贫穷限制我们想象

我这句话其实是有道理的

你一直缩一节时

最后你就会跟这个世界的发展慢慢隔绝


EP320 有自信的人不會努力武裝自己。評斷你是否有自信的5個表現

Cover|200

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[14:41] 有自信的人不容易生氣

🎧 Play snip - 1min️ (13:21 - 14:41)

所以我一定要買什麼最新款的手機

或者我一定要去穿一個什麼名牌

大大的logo放在自己身上

我一定要背一個什麼LV的包包

這樣子別人才會覺得我有錢

不需要嘛

因為你的價值

不是用錢定義

不是用學歷定義

不是用名牌定義

你就是你

你就是能夠自在的接納你

我知道這一塊還蠻難的

可是我覺得這是一個

我們大家都值得努力的目標

因為你能夠做到好

你就能夠真的在這個世界上面

在這個人生的這個賽道上面

你可以怡然自得

你不需要為了刻意

讓別人覺得你了不起

而去做一些了不起的事情

所以你不會努力的武裝自己

再來第四個

我覺得很有意思

值得觀察的

就是你會發現周圍那些

有自信的人

他們通常脾氣好

他們不容易生氣

而且他們不會老覺得自己被針對

這意思是說

我相信你平常

你在上班的場域中

或你周圍朋友

一定有一些人

他老是會跟你講說

你不覺得剛剛那個誰很奇怪嗎

他在會議上講那個什麼話